りんりんの大逆転

日記です。

関節の予防サプリ選んだものは?これだ!

こんにちは!今日はお天気もいいので家族で白菜やキャベツの苗を植えました。
植えてから3か月もすれば、立派な白菜とキャベツが出来上がると思うのですが・・。

毎日いろんな畑仕事をするせいか、関節に違和感がでてきて、最近その不安がとても大きくなってきました。このままこの関節の違和感を放置していたら、10年後、いや5年後、下手をすると要介護にもなりかねませんね。想像すると怖いですね。

そうならないために、膝の痛みを予防するためのサプリを探してみました。今回は、どんなものがあるのかなとネットで検索してみました。

見つけたサイトでは、関節痛の予防の為にサプリを購入するための3つのポイントがわかりやすく書かれてあり、それらをランキング形式でまとめてありました。

そこで、私が選んだ3つのポイントはというと、
①膝軟骨のすり減り予防に効果の高い成分配合のサプリを選ぼう!

②毎日無理なく続けられる価格のサプリメントを選ぼう!

③信頼できる国産のメーカーのものを選ぼう!

ここで、私が選んだのは「北国の恵み」というものです。

参考にしたサイトはこちら⇒【不安解消!】関節痛予防サプリおすすめBESTランキング

更年期の関節痛サプリ1位は?

こんにちはー。いやですね、更年期障害に・・・。

汗が大量に・・・。頭痛や立ち眩み、眩暈・・こんなになるとは思いもよらず。

一言で言ったら「つらい・・軽くならないかしら?この症状」

更年期は個人差はありますが、多くの方が50歳前後で閉経を迎えることから、45歳~55歳更年期に多い関節痛の症状は手や手首、足首などの小さな関節がこわばったり、痛んだり、しびれたりすることがあるそうです。っそういえば朝、指がこわばるのは更年期のせいなのかも・・・

ほかにも身体面では「疲れやすくなった」、「頭痛」「肩こり・腰痛」、精神面では「怒りやすく、イライラする」などがあるようです。

では、更年期の時はどんなサプリメントを選ぶとよいのでしょう?関節痛に良いといわれる成分といえば、コラーゲンやグルコサミン、コンドロイチンが有名です。でも最近とくに注目されている成分といえば、それはプロテオグリカンといわれる成分です。サケの鼻軟骨(氷頭)から効率よく抽出し、今では軟骨の生成に有効な成分だと期待されています。

つらいときは無理せずサプリメントを活用するのもいいですね。今回私は1位の「北国の恵み」という商品を選んでみました。サポートセンターにも電話で問い合わせをすると丁寧に対応していただき、とても感じがよかったので「北国の恵み」にしました。

こちらのサイトを参考にしました⇒【更年期世代の方必見!】関節痛サプリの選び方BESTランキング

膝の痛みプロテオグリカン配合のサプリ1位は!!

こんばんは!膝関節に痛みが本当に、つらくてたまりません。
どうやら膝の痛みにはプロテオグリカンのサプリがいいということを知りました。

プロテオグリカン配合のサプリがわかるサイトを見ようと思ってネットで探していました。いろいろと調べてみる必要もあるのではと思い、【プロテオグリカン】膝の痛みに効くサプリおすすめBESTランキングというサイトをみつけました。

このサイトには膝の痛みに効くサプリプロテオグリカンの中でどれを選べばいいのか?迷っている方におすすめな人気商品をランキング形式で紹介していました。そして、膝の痛みに効果的なプロテオグリカンのサプリ成分やコスパ、口コミなどを比較し、本当におすすめできる商品を紹介しているサイトでした。

膝の痛みにいいプロテオグリカン配合のサプリの1位になっていたのは「北国の恵み」という商品でした。価格もお手頃でモニターもあるようなので480円から試してみようと思います。

膝の痛み にヒアルロン酸サプリを買ってみようか?みるまいか・・

こんにちは!

秋になりました。ぶどう狩りに行ってきたんですけど最近は種類がたくさんあって、

ピオーネも大好き!シャインマスカットなんか高級すぎて・・・でもおすすめ!!

どれもこれも秋になると食べたくなるものばかり。

もうすぐしたらサツマイモの収穫が始まるかな。

 

それまでに、膝の痛みをどうにかしたいんです。

膝の痛みに効くヒアルロン酸のサプリ・・・。どこかいいものしりませんか?

薬局やドラックストアとかでも探しているのですが、たくさんありすぎて迷った挙句に買わない・・が続いています。

 

ネットで検索したところ、ランキングでいろいろと紹介されていました。

ランキングサイトを参考にするのもいい考えですね。一つ一つ特徴がかかれてあり、とても参考になりました。

今回参考にしたのは⇒【必見!】膝の痛みを改善するヒアルロン酸サプリBESTランキング

 

警備員のバイトの給料のお話

こんにちは!りんです。

冬休みに突入中です。でも焦っています。

なぜって?友達からのスノーボードのお誘いを受けていて、行きたいのだけど・・・

道具を新しくそろえなくてはいけないのよね。(今までのは古すぎて壊れた)

ウェアも新調したいしね。可愛いのが欲しいよね。

 

しかも、今回は泊まりがけで2泊3日だって。

うーん。厳しい状況。でもこれを逃がしたら・・・もう二度と今年は行けないし、次からのお誘いもないかもしれない・・。あ~ヤバイ。

 

スノーボードも新しい技を教えてほしい!

みんなと一緒にかっこよく滑るようになりたい!

絶対このチャンスをのがしたくないよ~。

 

で、考えついたのがバイト!!

もうこの際ですので、短期間で稼げるのはなんだ???

ネットでガンガンググって調べまくり~。時間がないのよ!!

短期短期。

 

バイトってミスド、モス、いろいろなんですけど・・。

安心・安全なところをと・・そして高い給料があるところは?

サイトで調べたら警備員バイトって出たんだけど・・・。

えー。警備員バイト??大丈夫なんだろうか・・・。

友達に聞いたら、やったことある~だって。

 

バートンのボードとか買うのに警備員のバイトやって買ったらしい・・・。

そういう事だったんだ。みんな上手に時間つくってバイトしてたんだね。

私もちょっとその友達に教えてもらったので、一緒に警備員のバイトをしてみることにしました。

 

友達が教えてくれたサイトがとても参考になりました。

ここを読んだら知らなかったことや不安なことが一気に解消できました。

(* ̄▽ ̄)フフフッ♪  少し安心したよ。

 

心はもう楽しいスノーボードのことでいっぱいです。

 

参考サイトはこちら⇒【※知らないと損】警備員のバイトの給料を上げるための5つの秘策

 

 

 

 

肉・肉・肉

今日も冷たい雨が一日中降ってました。
友達からランチのお誘いがあって、街中まで出かけていきました。
ひさびさに、お洒落なワンピースを着て、ヒールを履いて友達と会って話すと、心が明るくなりました。
友達って良いですね。

元気が出るようにと、注文したのは、お肉のランチ。昼間っからステーキを女の子3人がガッツリと食べて、笑って、飲んで…。食後のコーヒーにはケーキを頼んで…。どこにそんな食欲があったんだ〜って感じかな。

楽しい時間を過ごすことができました。
食べたからには、仕事もキチンとしなくてはね。明日からまた頑張れそうです。

こんにちは!

りんりんです。最近仕事で目を酷使していて、疲れが出てるんですよね。

それでもって、「あずきのチカラ」を買ってきました。みなさん知っていますか?

働いた目にじわっとほぐすって言う言葉に引かれて、

薬局で、買ってきました。
職場の友達も何人か使用して、これ良いよ!ってみんなに進めてもらい、

とうとう、買ってしまいました。

レンジで600ワットで30秒チンするだけで、温熱効果があるそうです。

目の上に乗せて、五分を目安に使用すると、目がスッキリするそうなので、

コレは使ってみないとね。250回使えるそうなので、お得かも。